Zone de génie et ikigai : S'épanouir professionnellement
Zone de génie et ikigai : S'épanouir professionnellement
Travailler dans un domaine qui nous épanouit pleinement, dans lequel on est excellent et qui puisse nous rémunérer suffisamment pour assumer le train de vie qu'on s'est fixé : Zone de génie / Ikigai
Bienvenue sur les coulisses du mémo.
Une newsletter dans laquelle je partage mes réflexions quotidiennes, ainsi que l’avancée de mes aventures entrepreneuriales.
Au programme :
S’épanouir professionnellement (Trouver sa zone de génie et son ikigai)
L’avancement du projet “Le mémo”
Le contenu qui m’a aidé dans mes réflexions (Vidéo, podcast, newsletter)
S’épanouir professionnellement
Je le disais la semaine dernière, mon principal objectif de l’année c’est de profiter d’avantage du “chemin”, plutôt que de la “destination”.
Une image dans laquelle le chemin serait le quotidien que l’on vit et la destination, les objectifs qu’on se fixe.
C’est dans cette démarche que j’ai commencé à me documenter sur les deux notions que je citais dans le titre :
La zone de génie, popularisée par Gay Hendricks à travers son livre “The big leap”
L’ikigai, un concept philosophique japonais popularisé par le journaliste Dan Buettner
La zone de génie
La zone de génie fait partie d’une des quatre zones que Gay Hendricks cite dans son livre :
La zone d’incompétence : Les tâches qu’on fait sans aucune compétence particulière et qui ne nous apportent aucune satisfaction
La zone de compétence : Les tâches qu’on fait en ayant un niveau de compétence standard, mais qui ne nous apportent aucune satisfaction
La zone d’excellence : Les tâches qu’on fait en ayant un niveau de compétence supérieur à la moyenne et qui nous apportent du confort
La zone de génie : Les tâches qu’on fait en ayant un niveau de compétence exceptionnel et qui nous apportent le plus haut niveau de satisfaction
La zone 3 et 4 peuvent parfois se ressembler, mais il ne faut surtout pas tomber dans le piège en les confondant.
Le but est de faire un exercice d’introspection pour mettre précisément en évidence ses zones de génie.
L’ikigai
Comme je le disais, je trouve que les deux notions se ressemblent (Zone de génie et Ikigai).
À la différence que l’Ikigai va un peu plus loin que la zone de génie en termes d’épanouissement, car il intègre des tierces parties dans la réflexion.
Une image valant mille mots, voici un schéma de l’équilibre de l’ikigai, qui va certainement vous parler plus que l’explication brouillonne dans laquelle j’allais essayer de me lancer :
Dans la suite logique de la zone de génie, l’Ikigai ajoute deux notions assez intéressantes :
La notion de mission, en intégrant le principe de “sens” dans l’atteinte de l’épanouissement (Faire quelque chose dont le monde a besoin)
La notion financière, en intégrant le fait que les tâches qui correspondent à l’ikigai doivent pouvoir vous rémunérer
Le mélange de tous ces critères est censé nous donner “la vie parfaite” :
Faire quelque chose qui nous plaît au plus profond de nous, dans un domaine dans lequel nous sommes excellents, dont le monde a besoin et qui permettrait de gagner suffisamment d’argent pour assumer le train de vie que l’on a choisi.
Dit comme ça, on pourrait croire que ça paraît simple de trouver l’activité qui pourrait nous apporter tout ça, mais prêtez-vous à l’exercice et vous verrez que ça ne l’est pas tant que ça.
Mon astuce pour trouver sa zone de génie
Pourquoi cet exercice n’est pas si simple que ça ?
Parce qu’il y a un des critères qui va limiter notre sincérité dans cette recherche.
Un frein psychologique, ou une contrainte, on appelle ça un peu comme on veut, il s’agit de la notion d’argent.
Notre cerveau va inconsciemment nous empêcher de laisser nos pensées les plus sincères éclore, par crainte que ce qu’on y trouvera ne suffise pas à nous nourrir.
Alors dans ce cas, j’essaye de casser cette barrière en me posant cette question à moi-même :
“Que ferais-tu de tes journées si tu pouvais recevoir la somme d’argent de ton choix tous les mois”.
En faisant ça, on fait sauter le critère le plus limitant : “L’argent”.
Ensuite il suffit d’exclure les propositions qui ne répondent pas aux 3 autres :
Passion (Ce qui me plaît)
Mission (Ce qui va servir aux autres)
Compétence (Ce pour quoi je suis excellent)